[...] do tego listopada czy kiedy ty tam chcesz iśc to kolory o których mówisz,te powakacyjne już raczej nie będą na tobie istniały,więc o tym problemie zapomnij. - czy dla zdrowia skóry mogę resztę ciała również posmarować kremem z jakimś delikatnym filtrem, np. 5-10? Mozesz,na solarium zawsze można kupić różne fajne preparaty,jest o nich sporo [...]
WIEK: 38 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli 1 meta 2 teść 3 teść bold 4 teść tren 5 Obecnie teść bold 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa czysta 10. OSTATNI CYKL [...]
z tymi żółtkami to też nie jest tak do końca ,najnowsze badania wykazały że nie są tak szkodliwe jak to przedstawiano wartość cholesterolu zależy od wielu czynników- predyspozycji genetycznych,stylu życia,wieku, płci, wagi i przede wszystkim stanu zdrowia danej osoby
[...] to niegłupi pomysł, mam jeszcze pare tygodni żeby sobie znaleźć jakieś dobre. Na pierwszy cykl biłem Desme i byłem bardzo zadowolony, aczkolwiek po tabsach też były spoko efekty. Problem w tym, że tej Desmy już nie mogę znaleźć - są jakieś kiepskiej jakości podróby. A no i cenowo prawie 2x do tabsów, ale czego sie nie robi dla zdrowia :)
[...] lody, ciasto, ogolnie slodycze (ostatnio bardzo ograniczam) Ograniczenia żywieniowe : nie znosze watrobki i innych podrobow, ostatnio zle trawie mleko choc je uwielbiam Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowa, drugi miesiac nie biore antykoncepcji wczesniej zmienilam z tabletek na krazek nuva ring, [...]
Pikador skoro tak chcesz pytan to ja zadam jedno, ino nie zwiazane z tematem mowisz ze pracujesz w sluzbie zdrowia, jako kto mianowicie jesli mozna wiedziec ? bo z tym beda wiazaly sie dalsze moje pytania.. "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z [...]
[...] tuńczyka z puszki czy twarogu i paru innych produktach jakbym wypił expresso przed snem- nie wiem co jest grane, porobiłem badania nie jestem uczulony, tarczyca, cukier i wszystko inne też w normie - okaz zdrowia. Co najwyżej powiedzieli że to od jakiejś chemi albo do psychiatry chcieli mnie wysłać. Wyłączyłem pewne produkty z diety i jest OK.
jasne..wszystkiemu winne psy... ja nie twierdze żeby sie nie bronić.ja twierdzę żeby nie próbowac sie bronic w sytuacji w której każdy ruch grozi utratą zdrowia! a to róznica.są sytuacje w których nie da sie spuścić wpierdl dwóm byczkom którzy stoja nade mną i do tego jeszcze nie wiem co maja w kieszeniach.mimo ,mże chodze dość cięzko uzbrojony to [...]
[...] w tym co wkleiłeś. Parówek, jogurtów owocowych, margaryn, sklepowych musli, serów topionych nie jedz w ogóle. Dużo tutaj jest pszenicy, a ona nie jest wybitnie dobra dla zdrowia, a dla sylwetki szczególnie, lepiej: ryż (każdy), kaszę gryczaną, płatki owsiane. Produkty z innych zbóż, też w ramach urozmaicenia, ale najlepiej pełnoziarniste. W [...]
[...] Nie wiem, czy w następnym tygodniu nie odpocząć od siłki - zwłaszcza, że jestem chory i dawno już regeneracji nie robiłem. Dzisiaj nie idę, nie ma co pogarszać stanu zdrowia. Nie jest co prawda tak najgorzej, ale pójście na siłke dzisiaj prędzej mi zaszkodzi. Bo jeśli ten weekend niestety przesiedzę w domu, to szybciej ozdrowieję - jeśli [...]
Dziękuję, też Ci życzę zdrowia :) Dobre, ale trochę łatwe bez obciążenia. Staram się to robić tak by bardziej szło w tył barku, niż plecy. Dojdę do 20 powt na serie i zacznę dodawać obciążenia.
1. WIEK: 22 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 36.6 -klatka: 103cm -udo: nie mierzone -talia: nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 miesięcy (ale nie regularnie niestety) 6. DIETA: -białko: 65% -węglowodany: 25% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
Więcej nie będzie :) Myślałem czy nie dołożyć do pieca, i wrzucić 2,5 miarki, ale od początku jade na 2 i ciągle działa więc bez sensu. Szkoda zdrowia :) Chyba że Ty spróbujesz?? hehe :P Osobiście nie spodziewam się jakiejś wielkiej pozytywnej różnicy idąc w większą porcje niż 2 miarki. Bardziej problemy z koncentracją..
[...] oraz rzekomo duża w nich zawartość witamin mija się z prawdą. Slowem- owoce są przereklamowane. Spokojnie można się bez nich obejsć w codziennej diecie i to z pożytkiem dla zdrowia. 3. Czy w dni bez treningu na silowni mam cos zmieniac w diecie? Podobno jesli trenuje 4 razy lub wiecej nie powinienem rozrozniac dni treningowych od [...]
[...] leczenie przy pomocy osocza wysokopłytkowego - metoda PRP i czynniki wzrostu - iniekcja dostawowa po kontrolą USG. Miałoby to spowodować, że uszkodzone włókna mojego ACL zostałyby zregenerowane. Aktualnie rozważam poddanie się tej terapii. Niestety niewiele znalazłem informacji w internecie na temat jej skuteczności. Źyczę zdrowia i pozdrawiam
[...] ludzie identyfikujacy sie jako wspoltworcy chcieli "umasowic na skale swiatowa" ten jakby nie bylo wojskowy system walki.A general chcial zachowac taekwondo dla sztuki,idei.Z wiarygodnych zrodel wiem ze po smierci gen.Choia ITF ma sie zbratac z WTF.I nie jest to dla mnie pocieszeniem(bez obrazy DJAlly).Takze duzo zdrowia generale!
[...] się to niewiele, bo np. twój kumpel zrobił w tym czasie 7 kilogramów mięsni. I co z tego? Jeśli zrobisz 10 takich cykli, będziesz 30 kilo do przodu i nie zrujnujesz sobie zdrowia. A jak będzie wyglądał gościu po 10 cyklach z końskimi dawkami sterydów. Może już wcale nie będzie wyglądał... Bezdyskusyjną sprawą jest to, że sterydy odnoszą skutek [...]
heheh ja tez przeczytałem , ze meta bedzie szła:D czemu juz chcesz siegac po kox ? dobij na stakach do 44cm w biku i wtedy pomysl o dopalaczach :D szkoda zdrowia na kox! ja z perspektywy czasu widze ze konkretnie mi siadł układ odpornosciowy, zawsze po cyklu jakcś choroba sie przypęta i zawsze kilka krokow w tył :/ , a na bank na [...]
Jaki macie cholesterol ?
